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コーチの気まぐれラン♪

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ご注意下さい!

ニュースでも報道されていますが、昨日からかなり暑くなっています!

ランニングの際にはこまめに給水して熱中症予防を終わすれなく☆

また、日中を走る際には帽子の着用も忘れちゃダメですよ。。。



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by edoichicoach | 2010-08-16 13:17