コーチの気まぐれラン♪

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明暗クッキリ?!

2009年のヤセRUN参加者のフルマラソンは終了しました!
昨日書いた日記の「明暗クッキリ」についてです!


今回のつくばマラソンに出場したのは2名でしたが、1名はここ最近3ヶ月は全然走らないでレースに臨み、もう1名は5月以降に20km以上の練習を1~2回やったくらい?!
結果は両名とも無事に完走しましたが、まずまずのタイムでゴールしました!
(注:1名はフルマラソンのレースで「ハーフ」「フル」の両方の自己ベストを更新♪)

一方、大田原マラソンに出場したのは1名☆
事前にレーススケジュールを組み、準備万端でレースに臨みましたがハーフ地点で途中棄権★
昨年の「自己ベスト更新」から1年経過しましたが、あの時の快進撃がウソのようです★


この2レースにおいて明暗クッキリとなった訳ですが、何がこの結果をもたらしたのか???
「気象条件」「コースの難易度」「応援」…etc
答えは単純明快で

「過信があった」からです!

今更、この理由を明記する必要はありませんが、本人自身が一番分っていると思います!


一方、チーム内で一番期待された人について!
昨年の千葉マリンでハーフレースデビュー☆
当時は初ハーフの当日に「不安タラタラ?のメール」を貰いましたが、その後は自己ベスト更新の連発で急成長!!!
(注:走歴2年じゃ「自己ベスト更新の連発は当然かな・笑)

大田原を走る前のハーフ(手賀沼)では、1時間20分切りの快挙~♪
体調も万全で緻密なレース戦略も練り、完璧な状態でレースに臨むはずでしたが前日から雲行きが怪しくなる★
何と前日のつくばでチームメイトが「初フルを2時間48分」で走ってしまったぁ~(笑)
この状況下では誰でもプレッシャーはかかると思います!

それでもってレース当日!
陽射しは強く、風も無風状態★
前日からのプレッシャーもジワジワと増す。。。

ハーフタイム 1:22:17
ゴールタイム 2:55:38

まさに絵に描いたような失敗レース(笑)
案の定、応援に来ていたチームメイトからもレース後は「ダメじゃん!」との言葉がチラホラ。。。
本人自身も「もっと早く走れた!」と思っているのかな?!


でも、走歴2年足らずで「サブ3」を達成し、心理的・精神的・気象条件的にもかなり厳しい状況での「サブ3」は本当に見事だったと思います!
しかし、コーチ的には『当日の気象条件』をもっと考慮して欲しかったかなと思います!

尚、この方はヤセRUN参加者ではないのであまり詳しく書きませんが、一応市民ランナーのグランドスラムを今回の大田原(フル)で達成しました!
殆どの人がその事に気がついていないので、コーチが皆さんに代わってお祝い申し上げます♪
でも、来年は同一年度でグランドスラム達成を期待しています…(爆)


市民ランナーのグランドスラムとは???
「フル→サブ3 100km→サブ10 富士登山競走→山頂の部を完走」を達成する事を言います!




(お知らせ)
ヤセRUNの冬休みは12月22日(火)~1月6日(水)となります!
(但し、12月24日(木)に開催の要望があれば開催します!)
以上、宜しくお願いします!


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by edoichicoach | 2009-11-25 08:31