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コーチの気まぐれラン♪

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初参加♪

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昨晩は「コーチと走ろう♪」(毎週月曜・木曜日20時30分から開始する略してコチラン?)(2010年44回目)でした!


昨晩はこの方?が初登場♪
リュックを背負ってヘッドライトも装着していましたが、決して変な人ではありません(笑)
でも、周りから見たらどう映るのかな???


いつもと違い「ペース速」で走りましたが、ラン中の会話は山系が中心!
先日のスカイレースの話題や10月に開催する「山岳耐久」がメイン!
山岳耐久についてはコーチも出場経験がありますが、コーチの知り得る出来る限りの情報をお教えしました☆
レース当日はいつものパターン?で応援に行きますので、ゴール目指して頑張って下さい♪

※いつもパターンとは? 
スタート地点→第一関門→第三関門→ゴール地点の順番で移動応援します!




「コーチと走ろう♪」についてはこちらから!


(お知らせ)
9月20日(祝)・23日(祝)の「コーチと走ろう♪」はお休みになります!
皆さん、宜しくお願いします☆



初レース会場へ行こう♪こちらからご覧になれます!


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by edoichicoach | 2010-09-07 06:25